Gostaram do post sobre os benefícios da natação? Espero que sim! A intenção com o post foi tirar dúvidas e ajudar na escolha de um esporte para o seu filho. Aproveitando o papo sobre natação, esse post fala mais um pouquinho sobre esta modalidade, além de saber que escolheu uma ótima atividade física para seu […]
A natação é considerada um esporte fundamental na saúde das crianças, completo e de fácil escolha, pelos pais e crianças, pois a maioria adoram brincar com água. De costume sempre ouvimos dizer que a natação é um esporte que ajuda amenizar problemas respiratórios, além de melhorar o condicionamento físico, fortalece a musculatura e permite maior […]
Olá!!!! A Páscoa está chegando e esse ano fiquei pensando em fazer algo diferente aqui em casa e ao mesmo tempo ser surpresa para a Rafa. Ano passado fizemos apenas caça aos ovos, ela curtiu bastante, mas esse ano quero algo diferente, sem perder o encanto do significado que tem esta data para as crianças. […]
Hummm, eu amo panqueca!!! Há um bom tempo substituí o pão do café da manhã (não foi fácil gente! mas hoje simplesmente não sinto falta), como um dos hábitos da minha reeducação alimentar e o resultado foi ótimo, então estou sempre em busca de alternativas para minhas refeições. Essa receita de panqueca de maça é […]